كيف تصنع دقيق الشوفان بدون طهي صحي طوال الليل


كل ما تحتاجه. هذه الوصفة رائعة لأنك لست مضطرًا لاتباعها بشكل مثالي. تفضل الموز ، استخدمه. مثل العنب البري ، استخدمها. تريد المزيد من الحلاوة ، أضف المزيد من الشراب. ربما جوزة الطيب؟

امزج الشوفان مع الحليب ...

أضف صوص التفاح واللبن ...

أضف الزبيب (أو أي فاكهة تريدها). لقد صنعت هذا مع الموز والتوت والتوت وحتى المانجو.

اخلط جيدًا ، ثم ضعه في الثلاجة لمدة ساعتين على الأقل - لكن من الأفضل تركه طوال الليل.

قدمها مع شريحة أو اثنتين من خبز الموز ، أو بعض الخبز المحمص ، وفنجان من القهوة! يضيف الزبيب مفاجأة جميلة في كل قضمة!


شاهد الفيديو: صباح النوركيفية تحضير خبز الشوفان


المقال السابق

كيفية صنع لحم البقر المنغولي

المقالة القادمة

كيف تصنع ثريا مثلجات!